П'яткова шпора — це кістковий виріст на п'ятковій кістці, який утворюється в місці прикріплення зв’язок і сухожиль до кістки. Найчастіше це результат запального процесу в тканинах стопи, особливо при підошовному (плантарному) фасциїті — запаленні підошовної фасції, що з'єднує п'яту з пальцями ноги.
Основні причини утворення п'яткової шпори:
- Перевантаження стопи через тривале стояння, надмірне навантаження під час бігу чи ходьби, особливо на твердій поверхні.
- Надмірна вага: додаткове навантаження на стопу сприяє розвитку запальних процесів.
- Неправильне взуття: використання взуття без належної підтримки стопи (плоска підошва, високі підбори) або надто тісного взуття.
- Плоскостопість або високий підйом стопи: анатомічні особливості стопи можуть створювати нерівномірне навантаження, яке призводить до мікротравм.
- Травми стопи або надмірне навантаження у спорті.
Лікування:
Ударно-хвильова терапія є однією з ефективних методик для лікування п'яткової шпори, оскільки вона допомагає зменшити запалення, розщеплювати кальцієві відкладення та полегшує біль.
Ударно-хвильова терапія (УХТ) є одним із найбільш ефективних методів лікування п’яткової шпори, особливо на початкових і середніх стадіях захворювання. Її дія націлена на зменшення болю та запалення, поліпшення кровообігу, а також на розщеплення кальцієвих відкладень, які утворюють шпору.
Як працює УХТ для лікування п'яткової шпори:
- Знеболення: Акустичні хвилі високої частоти знижують больову чутливість нервових закінчень, що значно полегшує біль у п’яті.
- Розщеплення кальцинатів: Ударні хвилі стимулюють руйнування твердих кальцієвих відкладень, з яких складається шпора. З часом ці відкладення можуть розсмоктатися або значно зменшитися.
- Зменшення запалення: УХТ активізує обмін речовин і кровообіг у тканинах стопи, що сприяє зниженню запалення.
- Стимуляція відновлення тканин: Процедура допомагає регенерації зв’язок і підошовної фасції, що важливо для загоєння ураженої ділянки.
Як проходить процедура:
Лікар встановлює апарат на певні параметри залежно від індивідуальних потреб пацієнта. Процедура займає приблизно 10–20 хвилин. У середньому потрібно від 3 до 6 сеансів із інтервалом 5–7 днів між процедурами.
Підходити до УХТ слід після консультації з лікарем, який зможе оцінити доцільність такої терапії у вашому випадку.
