Відчуваєш, що тривога та стрес стали частиною буденності? Хочеш навчитися керувати своїми емоціями та відчути внутрішній спокій?
Команда "Ти не один!" запрошує до міського молодіжного простору "Хвиля" на інтерактивний тренінг і арт-терапію.
Що на тебе чекає?
- Психоедукаційна сесія "Стрес, тривога, самодопомога" – корисна інформація та практичні поради
- Кава-брейк – відпочинь та розслабся в приємній атмосфері
- Психологічна гра "Дерево" – техніка для зняття напруги та усвідомлення своїх почуттів
- Арт-терапія – творчий підхід до роботи з емоціями
Коли?
9 березня з 14:00 до 17:00
Для кого?
Для людей віком 14-20 років
Не зволікай – реєструйся за посиланням: https://surl.li/xzrbud
Проєкт "Ти не один" реалізовується в рамках програми VolunTEENS за підтримки Української Волонтерської Служби.
